białko opinie

Witam. Trenuje od ok. 4 miesięcy , od ponad miesiąca na kreatynie universala . Wzrost 180 cm Waga 71 kg Cel Zwiększenie masy do 85 - 86 kg i później jakaś redukcja tkanki . Moje Pytanie brzmi : Co polecacie ? Ja myślałem nad gainerem jakimś na więcej węgla żeby przytyć , do tego kreatyne i białko ? Czekam na wasze opinie i pomoc.

siemano Mój plan na zimę: Nitrobolon II x 2 (duze puszki) + kreatyna olimp mega caps 300caps + białko 2kg + hmb olimp mega caps 300 caps + odpowiednia dieta którą już mam rozpisaną.Czy do treningu na mase i siłe trening aerobowy to może być np. 3 razy w tygodniu boks i vale tudo ??? proszę o wasze opinie

Witam.. mam pytanie do ludzi bardziej zaawansowanych ... więc kolega mnie prosił żebym zapytało to... on ćwiczy od 6 miesiecy na samej diecie ii chciał by kupić jakieś odżywki... na mase.. i ogolnie na wygląd.. chciał kupic kreatyne + białko + gainer.. prosił bym o opinie wasza... co wy na to (czy tak mozna i wogole) pozdrawiam

Chce kupic duze białko, powyzej 4kg. Zawsze kupowałem Xtreme Gym Pro albo Xtreme Pro Whey od SNI ale juz nie ma w tym sklepie interentowym gdzie zawsze bylo.Wiec mam pytanie, co byscie polecili? Chce kupic 4,5 kg i nie wydac wiecej niz 250zł. Dzieki za opinie.

Witam cwicze 2 lata, diete mam 1,5 roku z przerwami dotychczas brałem tylko mass xxl przez 2 miesiace jakos rok temu. Moim celem jest sila oraz masa. Co sadzicie o takim doborze odzywek: storm lub nitrobolon II, Zma, białko, węglowodany. Słyszałem rowniez ze po stosowaniu kreatyny dobrze jest brac aminokwasy myslalem o aakg. Czekam na opinie.

Co sadzicie o białku hiteca 90??? Ewentualnie ktore bialko sie najlepiej oplaca kupic,tzn daje najlepsze efekty przy nie wygorowanej cenie. Bo jest tyle roznych bialek ze sam nie wiem ktore wybrac. Czekam na opinie specjalistow. Z gory dzieki

Witam wiek 19lat waga/wzrost 78kg 176cm staż treningowy 2.5roku cel cyklu redukcja obecnie posiadam aakg i beta alanine chciał bym kupić taki zestaw kreatyna+białko+bcaa dodatkowo witaminy+zma+omega 3 prosze o opinie i pomoc w dobraniu suplementów z góry dziękuje.

wiatm po dlugim zastanowieniu zdecydowalem sie zakupic enoxide(prosze o opinie jesli ktos to szamał) do tego dokladam bcaa glutamine i tauryne i na noc białko 100%. co myslicie o takim połączeniu? i jeszcze pod koniec cyklu chcem wszamac staca-cell tech hardcore.

Witam chcialbym zasiegnac waszej opinii na temat wymienionych suplementow. Dieta juz jest, teraz chce zamowic dodatki. bialko - 100% Whey Protein Concentrate kreatyna - Trec CM3 1250 gainer - Hi-Tec Nutrition Whey Mass Builder Z gory dzieki za opinie.

Na redukcję co sądzicie o tym połączeniu ? * Białko Olimp Protein complex lub Hi-TEC Protein * BCAA Olimp XPLODE / AMINOSTAR BCAA * Thermo speed Olimp Czekam na sugestie i opinie odnośnie tego zestawu . Pozdrawiam

[...] mam małe pytanko a mianowicie planuje kupić odzywkę, zastanawiam się nad białkiem i aminokwasami co według was będzie dla mnie lepsze? dodam ze mam 16lat 192cm wzrostu i 89kg wagi. Do tej pory kilka razy stosowałem białko z olimpu system protein i miałem na nim niezłe osiągi. Może dorzucić coś do do tego? proszę o opinie i pomoc. Cel to masa.

mam do was pytanie i prosbe zastanawiem sie na d zakupem animal pump i animal stack 2 jak wasze opinie na temat tego zestawu ??cos o sobie cel masa waga 85kg starz 3 lata dieta jest kompletna do tego mam jescze białko 3,5kg z gory dzieki

jakie białko waszym zdaniem jest najlepsze ? które wybrac z tych co napisałem? aha prosze tez opinie o smakach jaki wybrac smak ? Jezeli macie jakies inne propzycje białek niz te co podałem to prosze napisac a napewno węzme je pod uwage. z góru dzikeuje za odp Pozdrawiam

Zna moze ktos ta firme ? Chodzi mi dokladnie o bcaa z Bodylab24 i Bialko. Niemiecka firma w miare przyszepne ceny. Ma ktos jakies opinie?

Witam chciałbym się spytać czy w moim przypadku dobre będzie połączenie Cm3 wraz bcaa. Ewentualnie proszę o opinię i jakąś pomoc w celu doboru odżywek. wiek:17 lat waga/wzrost: 67kg/176cm staz: 7 miesięcy cel: rzeźba, siła stosowane suple:1 cykl KA, białko

wiatm, mam pytanie do znawców tematu, mianowicie czy takie połączenie : kreatyna ZMA i białko serwatkowe to dobry zestaw czy tez polecicie mi cos lepszego w podobnej cenie, czekam na wasze opinie i pozdrawiam

Wiatm, Czy nie lepiej bedzie jak w swojej cyklu ( kraetayn, glutamina, białko, aminokwasy i HMB ) zastapie HMB universal natural sterol complex? bo opinie na temat HMB sa bardzo różne sław

Wlasnie powoli podbijam kalorie i wchodze na lekka mase po dlugiej redukcjii. Jesli chodzi o suple to myslalem tak: Przed trenem: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader_II-opis29145.html Po trenie: http://www.sfd.pl/BETA_BOLIC__RECENZJE-t693099.html + Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. + jakies bialko dowale. prose o opinie. ema

Siema. Mam zamiar zjesc taki malutki cykl,ale zastanawiam sie co po tym kupic? Czy kupic sobie bialko i caly czas jesc czy jakas kreatyne by podtrzymac te efekty,ktore uzyskam po tych odzywkach? Co byscie mi radzili? Pozdrawiam i czekam na wasze opinie. Z gory dziekuje.

Hello. Mam dostęp do darmowej albuminy białka kurzych jaj z ovopolu. Ale nie ma na worku składu. Jakiej jakości może być to białko. Ma ktoś jakieś opinie? Rozpuszcza się tragicznie . Blenderem trzeba i w smaku jak cement byś jadl. Ale trochę kakao lub mleko i jest lepiej Jest to lepsze niż zwykła odżywka białkowa?